Readaptació fisura de peroné
12 abril, 2018

Em dic Jonathan Ferreras. Tinc 12 i jugo a bàsquet al club CB Grup Barna del Clot. En un torneig de…

Llegir més
Beneficis dels Hiporessius
8 març, 2018

La base dels hipopressius són les tècniques respiratòries i la reeducació postural. Aquestes tècniques produeixen una activació de la musculatura perineal…

Llegir més
Redapatció turmell a una jugadora de Rugby
23 febrer, 2018

El meu nom és Sandra Villafaina, fa quatre temporades que jugo a l’equip CNPN de rugbi femení. El 5 de Desembre…

Llegir més
Readaptació subluxació d´espatlla
21 febrer, 2018

Relat de Julia Alonso El dia 11 d’Octubre de 2017 vaig lesionar-me durant el meu partit de Fútbol sala. Vaig rebre…

Llegir més
Sliders
20 febrer, 2018

Els sliders són uns discs lliscants pensats per realitzar un entrenament CORE intensiu i perfectes per rutines d’entrenament funcional.Els discs proporcionen…

Llegir més
Readaptació Emma Ballestero
19 febrer, 2018

Readaptació Emma Ballestero Avui us presentem a l’Emma, una noia que es va lesionar jugant a bàsquet i va passar un…

Llegir més
La importancia del CORE i les extremitats inferiors
19 febrer, 2018

Si pateixes, estàs patint o has patit i ets propens a recaure de problemes lumbars, d’esquena, abdominals i fins i tots…

Llegir més
Recomanacions generals per a una bona postura
11 novembre, 2015

L’home va ser dissenyat per moure’s, per pujat arbres, córrer, jugar, nedar i molts moviments mes, però s´ esta especialitzen en…

Llegir més
Faci exercici, el seu cervell l’hi agrairà
11 novembre, 2015

En vista dels resultats d’un estudi, publicat a ‘Journal Frontiers in Aging Neuroscience’, mai és tard per començar a exercitar els…

Llegir més
L´etrès es transmet de pares a fills
16 octubre, 2014

Els últims estudis realitzats per la revista Biological Psychiatry. se sap que les mares i els pares tenen una tremenda influència…

Llegir més