L’home va ser dissenyat per moure’s, per pujat arbres, córrer, jugar, nedar i molts moviments mes, però s´ esta especialitzen en el “sedentarisme” i això du a obesitat, contractures musculars, varius, cel·lulitis, edemes, rigidesa articular, dolors, osteoporosis, fatiga, estrès, alteracions del son, etc…… Per això em de tenir en contes diferents coses i accions en la nostre vida diària.
Article revista efisioterapia.net:
Comentaris recents