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Yoga Kundalini

Kundalini Yoga es el Yoga de la Conciencia. Una trenza echa del caudal de energía del abdomen, la luz pura del corazón y los sutiles silencios de la meditación.

Kundalini Yoga es una ciencia milenaria de auto-sanación que está abierta a todos y que trabaja muy rápidamente para generar un estado de vitalidad y paz interior en quien la practica.

Kundalini Yoga utiliza ejercicios físicos, respiraciones, meditaciones, mantras y más para trabajar directamente en los sistemas más importantes del cuerpo, como son el sistema nervioso, glandular y respiratorio. Al fortalecer y desintoxicar estos sistemas nuestro cuerpo canaliza mejor su energía, despejando nuestra mente y ayudándonos a soltar las emociones que nos limitan.
“El yoga es una gran necesidad. En nuestras vidas, hoy, cada persona debe entender profundamente por qué es
un Ser Humano y qué significa ser un Ser Humano”
Yogi Bhajan

¿Qué significa Kundalini Yoga?

  • “Kundalini” es la conciencia que habita en cada ser humano y que nos permite alcanzar nuestro más alto potencial.
  • La palabra “Yoga” significa unión entre lo finito y lo infinito de cada ser. Como seres humanos estamos compuestos de muchas facetas y la yoga es la práctica que nos permite coordinar, balancear y aprovechar mejor de cada una de ellas.

¿Quiénes pueden practicar Kundalini Yoga?

  • Toda persona puede practicar Kundalini Yoga, no se requiere experiencia anterior en ningún tipo de yoga o práctica espiritual. Tampoco importan tus creencias particulares. El yoga no es una religión, y personas de todas las creencias practican yoga.
  • Kundalini Yoga despierta en ti una nueva capacidad  de vivir conscientemente, de reconocer lo qué es importante en tu vida desde un nuevo punto de vista y de despertar a ser quien realmente eres: un ser espiritual teniendo una experiencia humana.

Horario:
Lunes y Viernes de 10:00h a 11:30h.
Lunes de 16:30 a 18:00h.
Jueves de 17:00h a 18:30h.

Precio:
Matrícula 10€
Grupo: 40€/mes (8 clases mes) o 25€/mes (4 clases mes)
Clases sueltas: 12€ clase.

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