Agenda una primera entrevista totalment GRATUITA

Què pots aconseguir a les nostres consultes de nutrició?

A FisioCatSalut creiem que una bona nutrició és clau per assolir els teus objectius de salut i benestar. A través de les nostres consultes, pots aconseguir:

• Recomposició Corporal: optimitza la pèrdua de greix i l’augment de la massa muscular.
• Aprendre a Menjar: Coneixeu els principis d’una alimentació equilibrada i sostenible.
• Hàbits Saludables: Adopta rutines alimentàries que millorin la teva qualitat de vida.
• Nutrició a Lesions: Millora la teva recuperació amb una dieta adequada per a cada etapa de la rehabilitació.
• Maneig de Patologies Digestives: Aprèn a manejar condicions com la síndrome de l’intestí irritable, gastritis, entre d’altres, a través de la nutrició.
• Rendiment esportiu: potencia el teu exercici físic amb una alimentació orientada a maximitzar l’energia, la resistència i la recuperació.

PRIMERA VISITA (Aprox. 60 min)

Què inclou la primera visita?

A la teva primera consulta, realitzem una avaluació integral per entendre les teves necessitats i establir un pla personalitzat:

1. Anamnesi Completa: Recopilem informació detallada sobre la teva història clínica, hàbits alimentaris i estil de vida.
2. Definició d’Objectius: Establim metes clares i assolibles, alineades amb les prioritats i les expectatives.
3. Valoració Antropomètrica: Mesurem la teva composició corporal per tenir un punt de partida sòlid.
4. Confecció del Pla Nutricional: Dissenyem un pla adaptat a les teves necessitats, explicant cada detall perquè ho entenguis completament.
5. Enviament del Pla Personalitzat: Rebràs el teu pla via e-mail amb totes les instruccions necessàries.
6. Resolució de Dubtes: Responem totes les teves preguntes perquè et sentis recolzat/da i motivat/da en el teu camí mitjançant suport via e-mail

VISITES DE SEGUIMENT (30-45 min):

Què inclou la visita de seguiment?

Les consultes de seguiment són fonamentals per assegurar que ets en el camí correcte i realitzar els ajustaments necessaris:

1. Anàlisi de Progressions i Sensacions: Avaluem com et sents i els canvis experimentats des de la darrera consulta.
2. Control Antropomètric: Revisem novament la teva composició corporal per monitoritzar el progrés.
3. Reajustament del Pla Nutricional: Fem els canvis necessaris al teu pla per adaptar-lo a la teva evolució i noves necessitats.
4. Resolució de Dubtes: Responem totes les teves preguntes perquè et sentis recolzat/da i motivat/da en el teu camí mitjançant suport via e-mail.