FISIOTERÀPIA DEL SÒL PÈLVIC

El tractament del sòl pèlvic no és exclusiu per a les dones ni pel post part. La fisioteràpia et pot ajudar en molts i diversos casos com:

– Incontinència urinària, ja sigui d’esforç, d’urgència o mixta.

– Descens d’òrgans pèlvics (prolapses).

– Tractament pre i post quirúrgic (cirurgia per incontinència, cirurgia de pròstata).

– Estrenyiment.

– Dolor pèlvic perineal.

– Disfuncions sexuals.

– Incontinència de gasos i/o fecal.

– Durant l’embaràs: realització de gimnàstica maternal que ajudarà al cos de la dona a adaptar-se als canvis fisiològics i a estar en els millors condicions físiques per a viure placenterament el procés de gestació i el part. Massatge perineal.

– En el post-part: tonificar adequadament la musculatura de l’abdomen i del periné sense sobreesforços, tenint en compte tot l’esquema corporal, amb tècniques com la gimnàstica abdominal hipopressiva entre d’altres.

– Prevenció de lesions esportives per hiperpressions tant en dones com en homes.

– Adequació d’un programa d’exercici en benefici del sòl pèlvic i la columna vertebral.

– Valoració de l’estat del teu sòl pèlvic.

En una primera visita serà necessari realitzar una valoració del sòl pèlvic per tal de conèixer el cas concret de cada pacient i dissenyar un tractament personalitzat. Es realitzarà una entrevista clínica i una exploració física.

A la entrevista es recopilarà tota la informació necessària mitjançant un qüestionari, on es poden preguntar dades relacionades amb la salut en general, la feina i l’esport, els costums urinaris i defecatoris, la historia ginecològica, les relacions sexuals,…

Mitjançant la exploració física podrem valorar l’estat de la musculatura del periné i de l’abdomen així com la postura i l’estàtica abdomino-lumbo-pèlvica. Cal entendre que és necessària un exploració externa i interna (via vaginal o anal), però totes les maniobres són indolores i són fetes sota el consentiment informat del pacient, guardant la màxima intimitat e higiene, afavorint en tot moment el benestar i comoditat del pacient.

A partir de les dades recopilades en l’entrevista i l’exploració, el fisioterapeuta marcarà uns objectius de tractament i pautarà les tècniques de reeducació pertinents. Objectius i tractament s’aniran revisant i adaptant a les millores del pacient en posteriors controls de seguiment.