yoga-barcelona

Ioga terapèutic

El Ioga Terapèutic està basat en el coneixement profund de l’anatomia i fisiologia del cos humà, per adaptar la pràctica en funció de les característiques biomecàniques i patològiques del practicant, amb l’objectiu d’equilibrar el nostre físic de manera individualitzada.

La pràctica del Ioga Terapèutic també tracta les nostres dolències, sobretot a través del desenvolupament d’una consciència desperta, i es recolza en la premissa que el cos té abundants recursos i està dotat amb una capacitat plena per a la autoregulació i auto equilibri. Només cal tocar les tecles adequades per estimular aquesta autoregulació.

La pràctica del Ioga Terapèutic suposa també una potent eina preventiva, no només terapèutica, tant des del punt de vista físic com psicològic.

Les classes estan personalitzades o en grups reduïts de 5 a 6 alumnes preferiblement amb lesions i / o malalties semblants, optant per les postures adequades que milloren la mecànica dels teixits afectats amb suports i modificats.

Horari:
Dimarts i dijous de 11:30h a 12:30h.

Preu:
Matrícula 10€
Grup: 60€/mes (4 classes més)
Individual: 40€ classe (Promoció 1er mes 30€ classe)

CONTACTE

Nom (necessari)

Email (necessari)

Assumpte

Missatge